Tous les amoureux de la lecture vous le diront : lire rend heureux... et parfois un peu accro aussi. Et non seulement cette activité est bonne pour le moral, elle permet aussi de booster notre cerveau. Tout comme le tricot qui stimule les connexions neuronales et leur permet de fonctionner plus efficacement, la lecture fait travailler la mémoire et aide à garder l'esprit plus clair. C'est donc une véritable gymnastique du cerveau qui s'opère lorsqu'on se plonge dans un bouquin

• Lire régulièrement aiderait même à réduire la détérioration cognitive de 32%. Bref, si vous voulez garder vos méninges en bonne santé, ouvrez un livre.

Je vais vous faire une confidence, j'aime à me plonger dans les émotions et les pensées des personnages .....

Je me suis laissée dire qu'ainsi, on se met plus facilement à la place des autres, on apprend à mieux les comprendre, et donc, en développe notre réponse émotionnelle. Comme quoi, si la lecture est une activité qui se pratique en solitaire, cela ne l'empêche de pas de faciliter les relations humaines.

• la lecture réduit le stress :

..."Se perdre dans un livre est la relaxation ultime. Peu importe le livre que vous choisissez, en vous laissant absorber par lui, vous échappez à vos soucis et au monde réel qui peut être source de stress".

L'été, pour moi est le moment qui se prète le mieux à la lecture.....

Voici ma lecture du mois de juin : 

Hymnes à l'amour de Anne WIAZMSKY 

Voici le résumé : 

.... Pourquoi le père de l'auteur a-t-il demandé dans son testament, qu'on donne à une certaine dame résidant à Genève le disque bien connu d'Edit Piaf; Hymne à l'amour ? Pourqoi la même chanson a-t-elle une si grande importance pour sa mère, comme si elle avait été l'hymne national d'une passion défunte ? Plus tard, bien plus tard, Anne partira pour Genève, à la recherche de la mystérieuse dame qu'avait aimée son père. Ce beau livre, écrit avec tendresse, recèle bien d'autres histoires. Par excemple celle de Madeleine, qui avait illulminé les jeunes années de l'auteur. Il était si doux, pour les enfants, de se blottir dans ses jolis seins. Malgré la déchéance finale de Madeleine, elle aussi inspire un hymne à l'amour. De temps en temps, l'illustre grand-père, µFrançois Mauriac, apparait au moment le plus insolite. Va-t-il se fâcher ? Le temps qui a passé permet d'en rire. On oublie pour un instant tous ces coeurs blessées, qu'Anne Wiazemsky sait faire renaître avec l'ambiguité du souvenir.

Un Roman comme je les aime :

Soleil d'Octobre de Jean-Paul MALAVAL

Une bouleversante histoire d'amour dans la Corrèze de la Grande Guerre, transcendée par la plume puissante et incisive d'un observateur passionné du monde provincial et paysan.

Pour un séjour de détente, de repos, de culture, n'hésitez pas à choisir le Val de Durance .... Les Alpes de Haute Provence ont su préserver tradition et douceur de vivre. Venez partager tout cela avec nous.

Un petit bonjour à vous qui me rendez visite sur mon blog.... Pas trop de nouvelles sur mes pages en ce moment. Mais il faut dire que pendant le confinement, j'ai été très occupée avec ma petite fille. Et maintenant depuis le déconfinement et bien j'ai eu plein de choses à faire .....Avec l'arrivée de l'été, remise en route de la piscine et nettoyage des abords .... pas une mince affaire, entretien du jardin.... et avec les beaux jours où l'on vit plus dehors, envie de relooking et que tout soit propre.... Donc chantier peinture extérieure depuis quelques jours.... Contente de moi, j'ai bien travaillé.....J'aime les portails travaillés..... mais les torsades et les recoins ..... Il ne faut compter son temps, ni sa peine. Malgré les gants, j'en ai attrapé des ampoules...

Après deux jours de peinture blanche,

un petit coup de lasure pour changer....

Ma cuisine d'été est toute clinquante.....

Et tant que j'y suis, un petit coup sur le volet de ma porte d'entrée.

Et voilà pour cette semaine, je crois que j'ai assez travaillé.

Maintenant je passe en "Mode Farnienté"

Place à la Lecture, les pieds dans l'eau dans un coin à l'ombre ......

Je vous embrasse tous..! Prenez soin de vous